Senioren- Koordinations- und Beweglichkeitstraining für den Alltag
Kursnr.
261 SEN 11
Beginn
Di., 13.01.2026,
16:00 - 17:00 Uhr
16:00 - 17:00 Uhr
Dauer
20 Termine
Gebühr
5,00 €
Eingeladen sind alle Älteren, die trotz altersbedingter und körperlicher Einschränkungen etwas für ihre Beweglichkeit tun möchten. Unser neues und außergewöhnliches Fitnessprogramm wurde speziell für Senioren bis ins hohe Alter entwickelt und zusammengestellt. Es soll ältere Menschen motivieren und dazu begeistern, mit einfachen Übungen wieder beweglicher zu werden. Es erwartet Sie ein Mix aus motorischen Bewegungsabläufen, die jeder von uns kennt, verbunden mit Geschicklichkeits- und Gleichgewichtsübungen. Aber auch das Trainieren von Schnelligkeit wird nicht zu kurz kommen. Eine Portion Kreativität, Witz und Neugierde machen diesen Kurs lebendig und interessant.
Pro Treffen wird eine Gebühr von 5,00 € vor Ort erhoben.
Pro Treffen wird eine Gebühr von 5,00 € vor Ort erhoben.
Kursort
STT; Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4Kurstermine
Anzahl: 20Datum
13.01.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
20.01.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
27.01.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
17.02.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
24.02.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4
