Fit durch den Alltag - Gymnastik für jedes Alter

Kursnr.
222KUFIT11
Beginn
Mi., 07.09.2022,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
4 Abende
Gebühr
28,00 €
Ein kleiner Ausstieg aus dem Alltag: bewegen, kräftigen, abschalten, Spaß haben - auch für Diabetiker geeignet. Neueinsteiger sind in netter Gruppe willkommen! Dies ist ein fortlaufender Kurs - ein Einstieg ist jederzeit möglich. Es erwartet Sie ein Kurs mit Gesundheitsstärkung, in dem man fit bleibt. Alle Gelenke werden bewegt und Muskeln gestärkt. Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und schulen die Koordination. Mit funktionaler Rückengymnastik und Muskelaufbautraining wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich geschaffen.

Kursort

Gesamtschule, Kunstraum
Geschwister-Scholl-Str. 10
65197 Wiesbaden

Kurstermine

Anzahl: 4
Datum

07.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Geschwister-Scholl-Str. 10, Sophie-und-Hans-Scholl-Schule, Tanzraum, Geschw.-Scholl-Str. 10

Datum

14.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Geschwister-Scholl-Str. 10, Sophie-und-Hans-Scholl-Schule, Tanzraum, Geschw.-Scholl-Str. 10

Datum

21.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Geschwister-Scholl-Str. 10, Sophie-und-Hans-Scholl-Schule, Tanzraum, Geschw.-Scholl-Str. 10

Datum

28.09.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Geschwister-Scholl-Str. 10, Sophie-und-Hans-Scholl-Schule, Tanzraum, Geschw.-Scholl-Str. 10