Senioren- Koordinations- und Beweglichkeitstraining für den Alltag

Kursnr.
251 SEN 11
Beginn
Di., 21.01.2025,
16:00 - 17:00 Uhr
Dauer
20 Nachmittage
Gebühr
5,00 €
Eingeladen sind alle Älteren, die trotz altersbedingter und körperlicher Einschränkungen etwas für ihre Beweglichkeit tun möchten. Unser neues und außergewöhnliches Fitnessprogramm wurde speziell für Senioren bis ins hohe Alter entwickelt und zusammengestellt. Es soll ältere Menschen motivieren und dazu begeistern, mit einfachen Übungen wieder beweglicher zu werden. Es erwartet Sie ein Mix aus motorischen Bewegungsabläufen, die jeder von uns kennt, verbunden mit Geschicklichkeits- und Gleichgewichtsübungen. Aber auch das Trainieren von Schnelligkeit wird nicht zu kurz kommen. Eine Portion Kreativität, Witz und Neugierde machen diesen Kurs lebendig und interessant.
Pro Treffen wird eine Gebühr von €5,00 vor Ort erhoben.
Bei schlechtem Wetter sind Ausweichmöglichkeit vorhanden.

Kursort

STT; Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4


Kurstermine

Anzahl: 20
Datum

21.01.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

28.01.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

04.02.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

18.02.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

25.02.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

04.03.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

11.03.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

25.03.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

01.04.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

Datum

22.04.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Bewegungscafé Hermann-Brill-Str. 4

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