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Wünscht du dir mehr Frieden im Umgang mit dir selbst und anderen und möchtest du mit mehr Gelassenheit handeln? Dann ist die Meditation ein guter Weg, um Ruhe in dein Leben zu bringen und dich bei der Bewältigung von Stress zu unterstützen.
Der Aufbau positiver Emotionen fördert die persönliche Weiterentwicklung.
Es werden zwei grundlegende Meditationsformen vermittelt. Begleitende Gespräche binden die Praxis ein in die Lehre Buddhas.
Die Dozentin übt seit drei Jahrzehnten Buddhismus und Meditation aktiv aus und unterrichtet seit 25 Jahren.
Kursort: Dachsteinstr. 18, 65199 Kohlheck.
Anfahrt mit dem Bus aus der Stadt: Linie 4; Ausstieg Haltestelle Helmholtzstr. Von dort sind es ca. 4 Minuten Fussweg.

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Kurstermine

Anzahl: 5

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Dozent(en)

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